Titre : |
Guide de survie pour les soignants : prendre soin de soi pour prendre soin des autres. |
Type de document : |
texte imprimé |
Auteurs : |
Barbara JOANNOT, Auteur |
Editeur : |
LAMARRE |
Année de publication : |
2020 |
Importance : |
Broché. 177 pages |
Présentation : |
couv. illus |
Format : |
21 x 14,8 |
ISBN/ISSN/EAN : |
978-2-7573-1102-8 |
Prix : |
25 € |
Note générale : |
"L'ouvrage est conçu dans la perspective d'amener le lecteur à se questionner sur les leviers à activer pour prendre soin de soi afin d'être en totale capacité de prendre soin des autres.
Dans une démarche préventive, positive et bienveillante, l'auteure décrypte les notions essentielles que sont : l'équilibre de vie, le flow, la gestion du stress ou la charge mentale.
Les points forts de l'ouvrage :
- les outils d'évaluation ;
- les encadrés rédigés par des spécialistes de l'activité physique, de la nutrition et de la psychologie du travail ;
- les témoignages d'étudiants et de soignants ;
- les techniques de préparation mentale ;
- les conseils d'exercices physiques gradués ;
- les fiches pratiques et le bullet soignant imagé en fin d'ouvrage." |
Langues : |
Français (fre) |
Tags : |
Soignants, prendre soin de soi, psychologie |
En ligne : |
https://www.amazon.fr/Prendre-soin-soi-survie-soignants/dp/2757311026 |
Permalink : |
http://docifsi-ihfb92.fr/opac_css/index.php?lvl=notice_display&id=17342 |
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